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作用:
血糖値のコントロール、血圧降下、利尿作用
食後の血糖値の上昇を抑えることで、ダイエット効果のほか、糖尿病を予防する効果が期待されています。
ビフィズス菌などの働きを高めて、腸内環境を整える作用もあります。
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